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新闻中心 /News 
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05 2024-07
瑜ob体育官网伽的方法有哪些
ob体育简单瑜伽动作：。1. 身体坐直，左腿弯曲，身体侧向左侧，静置30秒，换右侧；2. 跪地状态，双手合十，上身挺直；3. 右腿伸直，向后延伸，身体前倾，使腿和身体呈一直线. 自然站立，双手垂放身侧，放松肩膀；5. ...
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05 2024-07
瑜ob体育官网伽什么意思
ob体育瑜伽（英文：Yoga，印地语：योग）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系ob体育官网，探寻“梵我合一”...
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05 2024-07
ob体育官网【图】练瑜伽的好处是什么既可减肥又能塑身
ob体育官网现在，大家可能会根据自己的性格以及其他因素来选择适合自己进行的运动ob体育官网。对于女性来说，大家更加倾向于瑜伽普拉提这类运动ob体育官网，因为这类运动在健身的同时还能够帮助大家减压，这是一举两得的好运动。...
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05 2024-07
合理的练习瑜伽到底有什么好处呢？ob体育官网
ob体育瑜伽，是一个汉语词汇，最早是从印度的梵语中由谐音转变而来的，意思是“一致”“和谐”瑜伽源于古印度，属于古印度中六大哲学派系之一ob体育官网。大约公元前300年，瑜伽才正式创立，并且从印度开始向全世界发扬，瑜伽的...
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05 2024-07
ob体育瑜伽瘦身
ob体育5000年的历史，已衍生出多种流派，不同流派瑜伽体式不同。如果MM们想瘦身，不妨练习其中一种瘦身效果比较好的瑜伽，就是舞韵瑜伽。舞韵瑜伽具有瘦身、美容、解压的功效，能让练习者更美丽，更健康。 对于平时工作繁忙...
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05 2024-07
ob体育什么叫瑜伽
ob体育瑜伽起源于古印度，可以追溯到5000年以前ob体育。瑜伽是一门边缘学科，介于哲学和体育之间。瑜伽(yoga)的原意为“结合”。考究其语言发展ob体育，是从yoke(马车的套子)发展而来的ob体育，目的是提供一种...
